每月预算工作表

这份工作表是用来做什么的

当债务越积越多时，很多人已经没有清晰的“每月收支”概念了。账单可能在不同日期到期，收入可能发生变化，而且很难判断哪些是必需的、哪些是可以灵活调整的，哪些只是已经拖欠了。

这份工作表提供一个简单的地方，让你把常规的收入和支出写下来，从而更清楚地理解你的情况。

如果你正在考虑申请破产、寻求债务减免，或试图制止工资扣押、诉讼或止赎，那么它尤其有帮助。提交前的信用咨询中，每月预算往往很有用；在讨论第 13 章时也同样有帮助——第 13 章的偿还计划在一定程度上会基于你的收入、支出、债务和目标。

仅供一般性教育信息。破产规则、资力测试（means test）、第 7 章/第 13 章以及豁免规则会因州和司法辖区而异，并且可能会随着时间变化。CleanSlate Match 是免费的匹配服务，不是律师事务所，也不是你的律师；这份工作表不是法律、税务或财务建议。

免费 PDF 里面有什么

这份工作表设计得实用且易于使用，即使你感到压力很大、或者是从零开始。它会给你一个地方，列出进入你家庭的资金，以及每个月资金流向的主要类别。

通常你会看到用于列出诸如工资、自营收入、福利金、收到的子女抚养费、租金或按揭、公共事业费（水电气等）、食品、交通、保险、医疗费用、托育支出、最低债务还款，以及其他常规家庭开支的空间。也预留了记录不经常发生支出的地方，这样就不会被意外花费打个措手不及。

目标不是追求完美。目标是做出一份合理的“快照”，方便你带去做咨询，或交给持牌破产律师。如果你想先了解更多背景，可以阅读我们的通用指南，并进一步了解章节。

• 用于填写常规每月家庭收入的收入部分
• 用于填写住房、食品、交通、医疗及其他基础开支的支出部分
• 用于填写债务还款和不规则费用的空间
• 一个简单的方法：把“进账”与“出账”对比起来

最适合谁

这份工作表适合任何觉得财务压力很紧、想先找到更平静的起点的人。如果你在信用卡、医疗账单、汽车贷款、租金或按揭方面已经落后，或者你担心催收、诉讼、止赎或工资扣押，那么它也很有帮助。

对于正在考虑消费型破产但不确定从哪里开始的人，它同样适用。第 7 章和第 13 章的运作方式不同。一般来说，第 7 章侧重于资格规则，以及豁免所保护的财产；而第 13 章则涉及一段时间内的偿还计划。清晰的每月预算可以帮助你和律师讨论：哪条路径可能更适合你的情况。

如果英语不是你的母语，一份书面工作表也能帮助你在法律咨询之前放慢节奏、整理想法。你不需要“特别会理财”才能使用它。你只需要一个安静的时刻，以及你最好的估算即可。

在会见律师之前如何使用

你不需要一开始就有精确的数字。先从你通常每个月的金额开始，如果之后需要再做调整也可以。如果你的收入每个月都在变动，请根据最近几个月的情况做一个诚实的平均估算。

持牌破产律师可能会问你关于家庭预算的问题，因为这有助于他们理解：你现实中能负担多少、是否可能制定第 13 章计划，以及你接下来可能还需要哪些文件。这份工作表可以节省你第一次沟通的时间，减少初次会面的压力。

1. 收集最近的工资单、福利金/福利信函、账单、租金或按揭对账单，以及水电等公共事业费用通知。
2. 把所有常规的家庭收入都写下来。
3. 先写最基本的每月生活支出：住房、食品、公共事业费、交通、保险和医疗费用。
4. 再添加债务还款，例如信用卡、个人贷款、汽车贷款、税款或抚养/支持义务。
5. 标注任何紧急事项，例如止赎拍卖日期、工资扣押、被收回/查封的风险，或诉讼。
6. 把工作表带去你的咨询，并询问在你所在的州和司法辖区里，最关键的问题是什么。

如果你希望在填写后与他人沟通，你可以通过免费匹配与你附近的一位持牌破产律师取得联系。

这份工作表能告诉你什么，以及不能告诉你什么

预算工作表可以帮助你发现问题，并为一次严肃的沟通做好准备。它可能显示：你每个月都入不敷出、还款计划不太现实，或者你需要尽快咨询有哪些选择。但它仅凭自身并不能告诉你：你是否符合申请第 7 章的条件；第 13 章的还款会是什么样；哪些财产会受到保护；以及哪些债务可能被解除。

同样重要的是，要如实说明限制。破产可以帮助许多人，而提起案件会产生自动中止（automatic stay），通常在案件审理期间会停止大多数催收电话、工资扣押、诉讼以及止赎等行动。但破产并不会在每个案件中都消除每一笔债务。某些债务通常仍然存在，包括大多数学生贷款、近期的所得税、子女抚养费与赡养费、绝大多数法院罚款，以及与欺诈相关的债务。

很多人确实会通过豁免保住自己的房屋或汽车，或者在某些情况下，通过第 13 章计划保住。不过，结果取决于案件事实、提交的章节、当地规则，以及过程中做出的选择。这也是为什么这份工作表是一个起步工具，而不是承诺。

破产咨询可能需要多少钱

许多消费型破产律师会收取固定费用，而不是按小时计费，但具体金额取决于你适用的章节、案件复杂程度，以及当地法院所在的司法辖区。这些不是报价，价格也可能变化。

对于许多相对直接的第 7 章案件，律师固定费用往往大致在约 $1,000 到 $2,500 的范围内，另外还会有法院立案费，通常约为 $338，并且通常还有一笔较小的、必须支付的信用咨询与债务人教育费用。第 13 章律师费用往往更高，因为案件需要更长时间，并且涉及还款计划；在很多地区，固定费用可能大致为 $3,000 到 $6,500 或更多，再加上法院立案费（通常约为 $313）以及所需课程费用。

如果案件涉及经营性收入、近期的财产转移、税务问题、动议（motions）、多个房产、存在争议的债务或其他复杂情况，费用可能会上升。最好的下一步是索要书面费用说明，并明确包含哪些内容。CleanSlate Match 对寻求帮助的人始终是免费的。我们是免费的匹配服务，不是律师事务所，我们不会替你提交破产案件。

当你与任何律师沟通时，请确保该律师在你所在州持有执照，并在你聘请任何人之前，先向州律师协会核实该执照。

相关帮助